Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi konsep self healing, menggali teknik dan praktik yang mendukung proses penyembuhan diri, serta manfaatnya bagi kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Apa Itu Self Healing? Self healing merupakan kemampuan alami tubuh kita untuk menyembuhkan diri sendiri dari penyakit, cedera, atau ketidakseimbangan fisik, emosional, dan spiritual. Di sisi lain, dalam kesehatan fisik, self healing melibatkan proses alami tubuh untuk menyembuhkan luka, infeksi, dan penyakit dengan mengaktifkan sistem kekebalan dan proses regenerasi sel. Pola Makan Sehat: Nutrisi yang seimbang dan sehat memainkan peran penting dalam proses self healing.

Source: Jawa Pos May 28, 2024 06:36 UTC