Salah satunya adalah jeruk Mandarin. Dalam sebuah jeruk Mandarin terkandung sumber alami berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting bagi kesehatan tubuh. Buah sitrus seperti jeruk mandarin memiliki manfaat sebagai sumber asam sitrat alami, yang mana bisa mencegah risiko batu ginjal dan kekambuhan pada penderitanya. Bukan hanya itu saja, serat tinggi pada jeruk mandarin juga memiliki khasiat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh. Selain tinggi kandungan serat, manfaat jeruk mandarin juga terdapat pada kandungan kalium atau potassium.

Source: Jawa Pos January 11, 2022 01:12 UTC