En cela, l'initiative des Thermes marins de Saint-Malo est à saluer : étudier scientifiquement - une première - les effets « bien-être » des soins de thalassothérapie. Ces travaux, qui seront présentés en novembre au Congrès du sommeil (Marseille), ont été conduits aux Thermes par l'Irba, l'Institut de recherche biomédicale des armées, très impliqué dans la recherche sur le sommeil et la vigilance à des fins militaires et civiles. « Il faut sanctuariser cette phase du sommeil profond qui permet une récupération quasi complète », insiste Mounir Chennaoui, de l'Irba, qui a conduit l'étude. Il a aussi accompagné l'équipe de France d'athlétisme aux JO de Rio pour améliorer leur « récup ». Convaincue, la direction des Thermes a décidé de lancer en 2018 un nouveau séjour Mer & Capital Sommeil de six jours s'appuyant sur ces résultats.

Source: Les Echos October 19, 2017 23:16 UTC