Cari soal sekolah lainnyaCari soal sekolah lainnyaKOMPAS.com - Lari jarak menengah merupakan salah satu cabang pada olahraga atletik di nomor lari. Dalam lari jarak menengah dibagi menjadi tiga nomor, yakni nomor 800 meter, nomor 1500 meter, serta nomor 3000 meter. Mengutip dari Buku Seri Olahraga Atletik (2019) karya Anung Hendar Isnanto, teknik berlari pada lari jarak menengah memiliki sedikit perbedaan dengan teknik berlari pada lari jarak pendek atau lari sprint. Teknik menapakkan kaki pada lari jarak menengah sering disebut dengan istilah ball hell ball. Secara umum dalam lari jarak menengah terdapat tiga tenik, yakni:Teknik awalan lari atau startPada lari jarak menengah, teknik start yang digunakan adalah start berdiri.

Source: Kompas October 20, 2020 05:26 UTC