Jika hari kerja berjumlah enam hari maka waktu kerja ditetapkan tujuh jam sehari. "Kita berusaha berada dalam kondisi kerja delapan jam untuk kerja berat, delapan jam kerja untuk bekerja ringan, dan delapan jam kerja untuk istirahat," ujarnya. Enam jam tidur di malam hari sudah cukup untuk membuat kita segar di pagi hari. Kendati demikian seberapa banyak dan canggih vitamin yang kita konsumsi, tubuh yang lelah obatnya tetap hanya istirahat. Hal ini seperti mengingatkan kepada semua umat manusia keberadaan siang malam ini menandakan ada waktu kerja dan ada waktu istirahat.

Source: Republika March 26, 2019 11:32 UTC