Saya sempat membaca berita terkait seputar hal itu dan mencoba berfikir bahwa seberapa jauh Gen Z memahami dan menguasai terkait Regulasi Emosi ? Jika saya lihat secara sepintas memang sepertinya Gen Z ini kurang memahami terkait Regulasi Emosi. Namun untuk menjawab hal itu, yang saya perlukan ialah data data seputar Regulasi Emosi.Perlu diketahui bahwa Regulasi emosi merupakan kemampuan seseorang dalam mengelola segala macam emosi dimana pun dan kapan saja. Gross (1999) mendefinisikan regulasi emosi sebagai cara individu mempengaruhi emosi yang mereka miliki, kapan mereka merasakannya dan bagaimana mereka mengalami atau mengekspresikan emosi tersebut. Maka dari itu, saya telah mecari data dan beberapa sumber jurnal terkait masalah regulasi emosi di Era Gen Z.

Source: Jawa Pos July 03, 2024 04:25 UTC