Perasaan marah terhadap perilaku orang yang abai prokes disebut pangry. Jika terpaksa harus keluar rumah, maka Anda wajib mengikuti protokol kesehatan yakni memakai masker, menghindari kerumunan, dan rajin mencuci tangan. Saat Anda marah terhadap perilaku orang-orang tersebut, perasaan itu disebut sebagai pandemic angry (pangry). Yakin bahwa perasaan itu bukan benar atau salahJika merasakan marah, apakah Anda memiliki orang-orang terdekat yang juga memiliki perasaan serupa dan bisa diajak berbicara tentang hal tersebut? "Jadi, bersandarlah pada fakta 'ini tidak normal' dan temukan hal-hal baru yang membantu menghabiskan waktu sampai Anda mencapai ruang normal," kata Warren.

Source: Republika February 25, 2021 11:48 UTC