Radarsampit.com – Ketika Anda pernah merasa sedih berkepanjangan, melamun, suka menyendiri, tak bertenaga, bahkan tidur berlebihan, itu menjadi contoh dari banyaknya ciri-ciri gangguan depresi. Untuk memastikan apakah Anda mengalami depresi, berikut beberapa tanda yang bisa dijadikan pengenalnya. Dikutip JawaPos.com dari YouTango, Sabtu (9/3), berikut adalah beberapa tanda untuk mengetahui gejala depresi dan tanda untuk segera mencari bantuan ahli. Anda belum tentu lelah, tetapi ketika beranjak bangun justru terlalu menakutkan untuk dihadapi. Ironisnya, keluar rumah dan melakukan hal-hal yang disukai jadi cara bagus untuk meredakan depresi sementara.

Source: Jawa Pos March 10, 2024 06:55 UTC