TEMPO.CO, Jakarta - Camilan yang tidak diatur dengan baik bisa meningkatkan risiko obesitas pada anak. Spesialis gizi klinis dr. Nurul Ratna Mutu Manikam menjelaskan beberapa camilan yang perlu dihindari dan yang perlu dikonsumsi anak agar bisa mengurangi risiko obesitas. #Minuman manisTidak hanya makanan, minuman manis yang sering dikonsumsi sebagai camilan atau bersama camilan juga meningkatkan risiko obesitas. #Camilan sehatWalaupun banyak jenis yang perlu dibatasi, bukan berarti anak tidak boleh makan camilan. Buah-buahan juga menjadi pilihan camilan sehat yang baik, yang dapat mengurangi risiko obesitas pada anak.

Source: Koran Tempo July 06, 2019 08:02 UTC