Tapi, kamu pernah nggak merasa gampang ngantuk setelah berenang? Suhu tubuh menurunNamanya juga main air, pasti yang dirasakan adalah kesegaran. Nah, nggak disangka, suhu air yang dingin jadi salah satu alasan utama mengapa kita mengantuk setelah berenang, Millens. Jadi begini, karena kita berendam di air dengan suhu yang lebih dingin dari suhu tubuh kita, suhu tubuh kita juga ikut menurun. Ditambah dengan semua bagian tubuh yang bergerak saat berenang, tubuh pun merasa lelah dan akhirnya membuat senyawa kimia adenosin di dalam tubuh meningkat.

Source: Media Indonesia November 20, 2023 04:24 UTC