Pertencente à família Annonaceae, a graviola, que não ultrapassa oito metros de altura, é caracterizada por ramos avermelhados e enrugados, além de folhas duras e lisas. Quais são os benefícios da Graviola? Sol Vázquez, licenciada em Nutrição Integral, destaca as propriedades antibacterianas da graviola devido à presença de antraquinonas, que atuam contra as bactérias. Os especialistas recomendam o consumo da graviola fresca, crua e inteira para preservar todas as suas propriedades. Com sua versatilidade e benefícios à saúde, a graviola se destaca como uma adição valiosa à dieta durante a temporada de verão.

Source: O Globo January 30, 2024 18:33 UTC