Ini buah-buahan yang baik dikonsumsi penderita asam urat dan diabetes. Menurut Arthritis Foundation, perempuan yang menderita asam urat 71% lebih mungkin terkena diabetes tiep 2 dibandingkan dengan perempuan tanpa asam urat. Organisasi tersebut juga menyatakan laki-laki dengan asam urat 22% lebih mungkin mengembangkan diabetes dibandingkan laki-laki tanpa asam urat. Berikut buah dan sayur yang baik dikonsumsi oleh penderita asam urat dan diabetes. Kandungan vitamin C dalam stroberi berperan sebagai antioksidan untuk menghambat pembentukan asam urat, sehingga bisa menurunkan kadar asam urat.

Source: Kompas July 27, 2022 20:49 UTC