Beberapa masalah, seperti kulit kering, sakit punggung, dan kelelahan, ternyata mampu dihilangkan dalam sekejap hanya dengan minum air putih. Minum delapan gelas air per hari dapat melindungi Anda dari berbagai macam penyakit. Mulai hari Anda dengan segelas air putih, dan rasakan manfaatnya sepanjang hari. Minum setidaknya satu gelas air putih dalam keadaan perut yang benar-benar kosong setelah tidur di malam hari membantu memperbaiki sistem pencernaan. Jadi, sayangi usus Anda dengan rajin minum air putih.

Source: Koran Tempo May 03, 2017 10:21 UTC