Teh herbal sudah sejak lama dimanfaatkan untuk membantu tidur lebih nyenyak. REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Teh herbal sudah sejak lama dimanfaatkan untuk membantu meringankan beberapa keluhan, seperti menenangkan kecemasan dan meredakan masalah pencernaan. Di samping itu, teh herbal juga kerap digunakan untuk membantu orang-orang dengan masalah tidur agar bisa lebih mudah tertidur. Dari beragam teh herbal, ada tujuh teh herbal yang dinilai cukup baik untuk dikonsumsi oleh orang-orang yang kesultian tidur. Berikut ini adalah ketujuh teh herbal tersebut, seperti dilansir First For Women, Kamis (25/2).

Source: Republika February 25, 2021 15:11 UTC