Une jeune trentenaire convaincue que «le yoga, qui peut contribuer à prévenir le stress et les douleurs au travail, est un formidable outil de management». Pendant huit ans, elle se rééduque ainsi et se perfectionne en yoga, notamment au cours de sept séjours en Inde, en Thaïlande et à Bali. Forte de ce savoir-faire, elle prodigue de nombreux conseils aux collègues qui la sollicitent. L'idée est d'organiser dans les grandes entreprises des ateliers de sensibilisation collective à la prévention aux problèmes liés au stress et au travail sédentaire. ** Comme un Yogist, La méthode yoga pour être bien partout et même... au bureau!

Source: Le Figaro July 20, 2017 03:56 UTC