För lite fysisk aktivitet hos barn och ungdomar kan få oåterkalleliga konsekvenser senare i livet. Men räcker vardagsrörelsen om barnet inte går på någon organiserad aktivitet? Och hur mycket, och vilken typ av rörelse, behövs i olika åldrar? Experter i idrottsvetenskap ger svar.

Source: Dagens Nyheter February 24, 2026 21:31 UTC