Ser amable podría mejorar su salud mental, según experto - News Summed Up

Ser amable podría mejorar su salud mental, según experto


La amabilidad te lleva al camino de la felicidad “Cuando empiezas a practicar el arte de ser amable, emprendes el camino directo hacia la felicidad”, destaca Logothetis. Lea: Señales de que algo anda mal con su salud mental “Creo que la amabilidad es una cualidad innata dentro de cada persona. “Ser amable cuando todo va bien y la gente nos trata con respeto es fácil. Pero ¿Y si intentamos ser amables cuando las cosas no marchan como nos gustaría y la persona que tenemos delante tiene una actitud, unas palabras o un comportamiento que distan de ser buenos...? Una vez descubierta la causa de aquello que sabotea o socava nuestra capacidad de ser amables, debemos quedarnos “ahí, un segundo con nuestra respuesta, aunque duela un poco”.


Source: El Universal June 16, 2022 15:27 UTC



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