Ada beberapa buah yang berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi. Dilansir dari WebMD, berikut beberapa buah yang berkhasiat menurunkan tekanan darah. PisangPisang kaya akan potasium, mineral yang terbukti menurunkan tekanan darah dengan mengurangi ketegangan di dinding pembuluh darah dan meminimalkan efek negatif natrium. SemangkaSemangka mengandung L-citrulline, senyawa alami yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah. ApelBuah apel mengandung serat tinggi dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Source: Koran Tempo November 16, 2023 10:31 UTC