Al menos un 30 por ciento de las personas que se inscribieron en gimnasios durante el mes de enero en esta ciudad han abandonado sus rutinas de ejercicio y sus propósitos de mejorar hábitos, de acuerdo con información proporcionada por un entrenador local. El entrevistado señaló que durante enero y febrero se registró una alta afluencia en los centros de entrenamiento, con cientos de personas motivadas por los propósitos de Año Nuevo; sin embargo, a partir de marzo comenzó a notarse una disminución considerable en la asistencia. Indicó que este comportamiento es común cada inicio de año, cuando muchas personas deciden cambiar su estilo de vida, pero con el paso de las semanas regresan a sus antiguos hábitos y dejan de lado sus objetivos físicos. No obstante, confió en que un porcentaje importante de quienes iniciaron este año con disciplina logre mantenerse constante, lo que les permitirá alcanzar cambios físicos significativos y mejorar su estado de salud a lo largo del año.

Source: El Mañana March 29, 2026 14:46 UTC