– De sista dagarna ska man dricka bra och hålla sig i skuggan och verkligen ha en bra vätskebalans så man inte är uttorkad redan före start. Häll gärna vatten över dig så att du kyler av dig. Andra, som inte löptränar så mycket som jag, tycker jag ska vila helt eller jogga max tjugo, trettio minuter. – Jag gillar det inte direkt, men är jag förberedd så funkar det ju. – Så det är inte optimalt när man ska springa fort.

Source: Dagens Nyheter May 30, 2018 12:21 UTC