La cercanía al mar, la altitud y la concentración urbana hacen que el calor se manifieste de manera distinta, impactando directamente en la salud y aumentando el riesgo de golpes de calor y deshidratación. El calor extremo puede provocar mareos, fatiga y alteraciones en la presión, que requieren atención oportuna para evitar complicaciones. El golpe de calor suele manifestarse con mareos, sudoración excesiva, piel caliente, dolor de cabeza y confusión. Reducir la actividad física intensa, usar ropa ligera y ventilar los ambientes del hogar contribuye a disminuir el impacto del calor. La combinación de calor, humedad y poca ventilación puede generar descompensaciones rápidas, incluso en personas sanas, si no se toman medidas de cuidado básicas.

Source: Ojo January 08, 2026 17:01 UTC