REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Pola makan Mediterania dikaitkan dengan risiko stroke yang lebih rendah pada perempuan, terutama seiring bertambahnya usia dan setelah memasuki masa menopause. Berdasarkan data tersebut, peneliti menilai sejauh mana setiap peserta mematuhi pola makan Mediterania menggunakan sistem penilaian sembilan poin. Setelah masa pemantauan rata-rata selama 20,5 tahun, peneliti menemukan bahwa perempuan yang konsisten menerapkan pola makan Mediterania memiliki risiko lebih rendah terhadap semua jenis stroke. Salah satu temuan yang dinilai mengejutkan adalah penurunan risiko stroke hemoragik. Penulis senior studi, Dr Sophia Wang, menyebut selama ini faktor gaya hidup lebih banyak dikaitkan dengan penurunan risiko stroke iskemik, sementara dampak pola makan terhadap stroke hemoragik jarang dilaporkan.

Source: Republika February 07, 2026 13:37 UTC