Sårbarhet är den viktigaste grundpelaren i trygga relationer med allt från kärlekspartners till vänner, familj och kollegor. Det säger psykologen Katarina Blom, som skrivit boken ”Tillsammans­effekten – hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare” (Bonnier Fakta, 2021). Men att visa sårbarhet är bara en inbjudan – det gäller också att den andra tar emot sårbarheten på ett varmt och icke-dömande sätt.

Source: Svenska Dagbladet May 26, 2023 20:03 UTC