Koken & Eten Granola superge­zond? Als je dit erin doet, krijg je alsnog een suikerpiek (en dip)Granola is een van de populairste ingrediënten bij het ontbijt. Wie granola kiest, denkt ook automatisch gezond bezig te zijn, maar klopt dat wel? Alles hangt af van de mix van de ingrediënten in de granola en hoe je die klaarmaakt, vindt chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari.

Source: Algemeen Dagblad July 01, 2022 17:24 UTC