FAJAR.CO.ID -- Sistem kekebalan tubuh manusia pada saat musim hujan acap kali terganggu. Faktor cuaca dingin hingga kerap kehujanan bisa membuat sistem kekebalan tubuh melemah. Dilansir fajar.co.id dari Jawapos.com, untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat dan tetap sehat selama musim hujan, ternyata bisa diinisiasi dengan mengonsumsi buah-buahan. PepayaPepaya adalah buah serbaguna yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena kaya akan vitamin C, vitamin A, dan enzim yang membantu pencernaan. Mengkonsumsi pepaya dapat membantu menambah kekebalan tubuh, serta pepaya mengandung enzim alami yang disebut papain, yang memiliki sifat anti-inflamasi.

Source: Jawa Pos November 13, 2023 09:00 UTC