El especialista reiteró que los pequeños no deben realizar ayunos prolongados, sobre todo en las mañanas, ya que el desayuno es fundamental para que logren tener un buen rendimiento durante sus actividades del día. Dos metros, no menosPara ver la televisión se debe considerar una distancia mayor a dos metros de la pantalla o monitor; evitar la exposición de ojos a ventilación directa, ya que se puede dañar el sistema de lubricación natural. En espacios cerrados se debe tener una buena iluminación sobre todo ante actividades como leer. Para ello se recomienda utilizar un paño limpio y un atomizador con alcohol, cloro o sanitizante para desinfectar las superficies. Finalmente, para reforzar la salud de los niños también se recomienda fortalecer en casa los hábitos de higiene personal, que incluyen el lavado constante de manos, así como el cuidado del cabello, los dientes y mantener las uñas bien cortadas y limpias.

Source: Diario de Yucatán February 04, 2021 09:00 UTC