Happy New Year 2020: फल हमेशा ही एक हेल्दी और पोष्टिक नाश्ते (Breakfast) का विकल्प होते हैं! अगर आपने 2019 में फलों पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया तो इस नए साल (New Year) में फलों को अपनी डाइट (Diet) में जरूर शामिल करें. नए साल में आप जरूर अपने चाहने वालों को नए साल की शुभकानाएं (New Year Wishes) नए साल की फोटो (New Year Image) भेजकर या शायरी भेजकर दे रहे होंगे, लेकिन इन जश्न में अपनी डाइट का ध्यान रखना न भूलें. नए साल की नई सुबह का ब्रेकफास्ट (Morning Breakfast) इन 4 फलों से हेल्दी बनाएं. ये हैं मोटापा घटाने के 3 जबरदस्त टिप्सAvocado: एवोकाडो के 10 जबरदस्त फायदे कर देंगे आपको हैरान, हर मर्ज की दवा है ये सुपरफूड!

Source: NDTV December 31, 2019 13:30 UTC