Alles over slaap Zo voorkom je dat je in een vicieuze cirkel van slecht slapen terecht­komtSlapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? In deze rubriek behandelen we allerlei vragen over slaap. Deze week: Wat is de invloed van stress op je slaap?

Source: Algemeen Dagblad February 16, 2023 20:47 UTC