En ese sentido, especialistas sugieren el consumo de pescado para controlar los triglicéridos. El pescado es el alimento ideal para bajar los triglicéridos. Foto: FreepikLeer también Para qué sirve tomar agua de apio¿Qué pescados ayudan a bajar los triglicéridos? Teniendo en cuenta la anterior información, puedes prepararte distintos platillos con pescados (caldos, ensaladas o sopas) y alternar su consumo. Uno de los pescados que puedes consumir para bajar los triglicéridos es el salmón.

Source: El Universal May 05, 2024 06:02 UTC