En France, l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) s’inquiète des risques liés à l’utilisation des compléments alimentaires enrichis en protéines, acides aminés et extraits de plantes. Les compléments alimentaires, auparavant réservés aux culturistes, gagnent en popularité parmi les sportifs amateurs. L’Inserm a également mis en garde contre les risques potentiels de la surconsommation de protéines et de compléments alimentaires, surtout chez les jeunes. L’agence recommande aux sportifs de vérifier la composition des compléments alimentaires, d’éviter les combinaisons de produits, et de consulter un professionnel de santé avant utilisation. Conseils pratiquesPour une utilisation sécurisée des compléments alimentaires, l’Anses recommande de prêter attention à la composition des produits et de ne pas combiner plusieurs compléments alimentaires ou les associer à des médicaments sans avis médical.

Source: Les Echos July 17, 2024 10:22 UTC