Nesse ritmo frenético, cultivar a paciência é um ato de resistência: com preparo mental para manter a calma e desacelerar, ganhamos clareza, fortalecemos relações e nos reconectamos com o tempo real das coisas. The Summer HunterTipos de paciênciaA paciência pode se manifestar de três formas diferentes. Raízes do problemaNão é só o fenômeno da aceleração do tempo que ajuda a explicar a atual falta coletiva de paciência. Cultivando a paciênciaUm primeiro passo pode ser listar o que faz você perder a paciência e se observar nesses momentos — sem autojulgamento. Além disso, o processo de aprender, lidar com erros e até esperar para ver uma peça pronta é um treino e tanto.

Source: Folha de S.Paulo January 01, 2026 16:55 UTC