KOMPAS.com - Nomor perlombaan lompat jauh dalam atletik memiliki empat tahapan saat melakukannya yakni awalan, tolakan, sikap badan di udara, dan sikap mendarat. Khusus untuk tahapan mendarat dalam lompat jauh, berpengaruh pada titik jatuh seorang pelompat di bak pasir yang menjadi catatan juri sebagai pembanding dengan atlet lainnya. Lalu bagaimana cara mendarat yang benar dalam lompat jauh sehingga mampu mendapat capaian maksimal bagi seorang pelompat? Baca juga: 4 Langkah Melakukan Lompat JauhCara Mendarat dalam Lompat JauhTahap mendarat dalam melakukan lompat jauh mengandalkan keseimbangan tubuh pelompat jauh ketika menapak di titik mendarat. Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah dengan meletakkan tumit atau kaki tumpuan sejauh mungkin dari titik tolakan.

Source: Kompas March 29, 2021 21:00 UTC