Namun seorang overthinker, melakukan kebiasaan jelek ini hampir terlalu sering di sepanjang waktu hidupnya. Kebiasaan overthinking bisa berimbas jelek. Kebiasaan overthinking terkadang muncul tanpa disadari karena sudah menjadi gaya hidup sejak lama. Daftarkan emailTidak bisa berhenti khawatir. Cari pengalihanCara terbaik untuk berhenti overthinking adalah dengan mencari pengalihan.

Source: Kompas September 04, 2021 12:00 UTC