Ketika menempuh perjalanan, harus dilakukan secara bertahap dengan interval waktu istirahat yang cukup, supaya konsentrasi terjaga dan selalu aman di jalan. Setidaknya tubuh pengemudi butuh istirahat ketika sudah melalui maksimal empat jam berkendara. Istirahat saat mengemudi juga sebenarnya tidak perlu berlama-lama. Training Director Safety Defensive Consultant Indonesia, Sony Susmana mengatakan, istirahat ketika dalam perjalanan cukup 15 menit sampai 30 menit saja. Jadi ketika bangun tidur ditambah efek dari kopi, bisa lebih segar untuk kembali mengemudi,” kata Sony.

Source: Kompas June 15, 2020 04:18 UTC