Denn Yoga, eine alte indische Philosophie, die bereits seit Tausenden Jahren praktiziert wird und sich heute zum „Kultsport“ etabliert hat, wird als geeignete Methode zum Abnehmen empfohlen. Der Überschuss an zu viel, zu falsch und zu wenig führt dazu, dass Fett angelegt wird. „Bewegung ist bei Adipositas grundsätzlich vorteilhaft“, kommentiert Stefanie Gerlach von der Deutschen Adipositas-Gesellschaft die Ergebnisse, sie sei Bestandteil der klassischen Therapien gegen die Fettsucht. „Das Ausprobieren neuer Bewegungsformen, die nicht primär leistungsorientiert sind, kann besonders bei Übergewichtigen neue, positive Körpererfahrungen ermöglichen. Auch die bei Adipositas zwingend erforderliche Ernährungsumstellung wurde nicht umgesetzt.

Source: Frankfurter Allgemeine Zeitung October 31, 2016 08:38 UTC