© Copyright (c) 2016 TEMPO.CO fotoTEMPO.CO, Jakarta - Pakcoi tergolong jenis sayuran berdaun hijau atau sawi yang tinggi kalsium. Mendukung fungsi tiroidMengutip Healthline, pakcoi mendukung kesehatan tiroid, karena kandungan selenium. Kesehatan mataMengutip Stylecraze, pakcoi mengandung karotenoid esensial seperti lutein dan zeaxanthin. Pakcoi juga menyediakan vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Kesehatan jantungKandungan mineral pakcoi bermanfaat mendukung kesehatan jantung.

Source: Koran Tempo March 19, 2023 16:59 UTC