Кевин Джемйсон отметил, что пожилым людям стоит отказаться от вредных привычек и нездорового образа жизни. Все это лишь увеличивает риск развития деменции. Также эксперт рекомендует пожилым людям не игнорировать проблемы со зрением и слухом. Если человек плохо видит, его мозг получает меньше сенсорной информации и стимуляции. Немаловажно в пожилом возрасте еще и общение с другими людьми, ведь во время коммуникации мозг получает нагрузку.

Source: Lenta.RU November 09, 2023 14:34 UTC