Некоторым людям массаж может непоправимый нанести вред здоровью, поэтому людям с острой сердечной недостаточностью, кожными и рядом других заболеваний лучше будет отказаться от такой процедуры. По словам специалистов, с список противопоказаний к массажу входит наличие онкологических недугов, воспалительные процессы в организме, открытые раны на коже и кожные заболевания. Кроме того, от массажа нужно отказаться при обострении грыжи позвоночника,​ гипертермии, гипертонии, при беременности и менструации. Как ранее писал «МК в Чите», по мнению остеопата Александра Евдокимова, лучший способ предотвратить развитие сколиоза у ребенка - поставить его на учет к профильному специалисту. Чтобы расслабить позвоночник и мышцы после тяжелого дня, остеопат посоветовал дыхательные гимнастики, которые также помогут проработать диафрагму.

Source: Moskovskij Komsomolets June 30, 2022 00:53 UTC