Витамин B12 нужен для нормального функционирования человеческого организма. В случае его дефицита, люди могут сталкиваться с рядом необычных признаков и ощущений в отдельных частях тела, пишет Express. "Если уровень витамина В12 остается низким в течение длительного времени, это может повредить ваши нервные клетки", – поделились подробностями эксперты Медицинского центра Мичиганского университета. К другим признакам нехватки витамина B12 они отнесли потерю равновесия, депрессивные расстройства, а также снижение умственных способностей. Ранее стало известно, что склонность к недостатку витамина B12 в организме испытывают сразу несколько категорий людей.

Source: Moskovskij Komsomolets September 17, 2021 07:41 UTC