Малоподвижный образ жизни значительно повышает риск смерти от рака. Среди тех людей, чей уровень активности был низким, риск смерти от рака оказался на 82 процента выше по сравнению с участниками с самым подвижным образом жизни. Таким образом, ученые пришли к выводу, что существует прямая связь между отсутствием физических упражнений и смертью от онкологических заболеваний. Как отметила ведущий автор исследования Сьюзан Гилкрист (Susan Gilchrist), чем дольше человек ведет сидячий образ жизни до возникновения рака, тем больше вероятность летального исхода. Они утверждают, что если, например, ездить это время на велосипеде, то риск смерти снизится на 31 процент, при ходьбе — на восемь.

Source: Lenta.RU June 20, 2020 16:52 UTC