Ярко-оранжевая хурма подходит тем, кто склонен хандрить в начале зимы, например, из-за слишком короткого светового дня. В России сезон хурмы начинается в конце октября и продолжается вплоть до января. Дело в том, что оранжевый цвет указывает на высокое содержание в хурме одного важного для организма вещества, продолжила диетолог. При недостатке бета-каротина организм становится ослабленным и нуждается в поступлении именно натуральной формы этого провитамина», – добавила Анна Белоусова. Но есть ее килограммами, как и любые сладкие фрукты, диабетикам нельзя», – предупредила Анна Белоусова.

Source: Ria Novosti December 16, 2021 12:19 UTC