В Интернете не первый год «гуляет» миф об опасности кофе и чая во время еды. — Действительно, есть мнение, что пить чай, кофе или даже воду прямо во время еды вредно — якобы жидкости разбавляют или даже разрушают желудочный сок и мешают пище правильно перевариваться. Они снижают усвоение железа из-за полифенолов в составе, поэтому людям с низким гемоглобином ни кофе, ни чай во время еды употреблять не рекомендуется. Например, чёрный чай снижает усвоение железа на 79-94% — это зависит от его крепости, мятный чай — на 84%, ромашковый — на 47%. Ранее редакция сообщала о том, что новосибирские учёные изготовили функциональный напиток на основе сока клёна ясенелистного.

Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в интервью Al-Arabiya отметил, что после удара дальнобойными ракетами по российской территории страны НАТО включились в полноценную войну с РФ на Украине. Более того, страны НАТО напрямую управляют американскими и западными ракетами. "Если конфликт будет развиваться по эскалационному сценарию, невозможно исключить ничего, поскольку государства, входящие в НАТО, в полной мере включились в конфликт", – сказал Медведев. Ранее американский президент Джо Байден санкционировал удары по РФ с применением ракет ATACMS. Помимо этого, украинские боевики пытались ударить по российской территории с применением ракет Storm Shadow – за неделю, по сообщениям министерства обороны РФ, отечественная ПВО перехватила две британские ракеты.

Фото vk.com/pokrovskiylk2024 год стал знаковым для развития триатлона в Марий Эл. Так считает Президент Федерации триатлона республики Лев Покровский. В интервью, которое опубликовано сегодня в официальном паблике Федерации триатлона в социальной сети ВКонтакте, он выделяет несколько основных моментов. Также руководство Федерации триатлона России доверило провести в Йошкар-Оле Детскую лигу триатлона России. Участники будут плавать во Дворце водных видов спорта, и бегать в манеже «Арена Марий Эл».

А сегодня выясняется, что по прошествию двух лет после осуждения (октябрь 2022 года) на свободу с чистой совестью вышел бывший генеральный директор ТЦ «Зимняя вишня» Вячеслав Вишневский. Вина этого человека в том, что до самой трагедии он дал взятку в сумме более 20 миллионов рублей на тот момент руководителю Госстройнадзора Танзиле Комковой. Такое вознаграждение было выплачено для того, чтобы чиновница дала заветное разрешение для работы здания ТЦ, не смотря на имеющиеся нарушения при реконструкции.

С начала текущего года Россия поставила за рубеж уже 714,8 тысячи тонн мяса и мясной продукции. Всего поставки мяса с того же периода прошлого года увеличились на 132,4 тысячи тонн. При этом Данкверт отметил, что объёмы экспорта стали превышать показатель по импорту. Это почти вдвое больше, чем в сентябре, когда показатель составил $5,93 млн, а также близко к августовскому значению в 11,3 миллиона. В то же время, с молочной продукцией сложилась обратная ситуация – объёмы её импорта оказались в пять с лишним раз выше чем экспорта – 903,6 тысячи тонн против 168,8 тысячи, отмечает «Агроэкспорт».

«Любая помощь и поддержка очень важны для бойцов. Уверен, что все, что мы передаем в зону проведения спецоперации, пригодится солдатам и облегчит службу», – сказал представитель Узловского общества десантников Евгений Иванов. ***В Тульской области региональная выплата для контрактников теперь будет составлять 2 миллиона 100 тысяч рублей. Таким образом, общая сумма выплатвоеннослужащему-контрактнику (с учетом ежемесячного денежного довольствия) составит свыше 5 миллионов рублей за первый год службы. Кроме того, сделать это можно в личном кабинете на сайте Минобороны РФ службапоконтракту.рф или на сайте Госуслуг.

Суд арестовал имущество экс-замгубернатора Брянской областиНа модерацииОтложенныйБасманный суд Москвы наложил обеспечительные меры в виде ареста на имущество бывшего замгубернатора Брянской области Александра Петроченко в рамках его уголовного дела о получении взятки, сообщили РИА Новости в инстанции. Как добавил собеседник агентства, соответствующее ходатайство суд удовлетворил 5 ноября. На какое имущество Петроченко наложен арест, в суде не уточнили.Басманный суд Москвы 16 октября арестовал экс-чиновника до 14 декабря. Петроченко предъявлено обвинение в получении взятки в особо крупном размере (часть 6 статьи 290 УК РФ). Согласно судебным документам, имеющимся в распоряжении РИА Новости, он был пойман с поличным.

Фото vk.com/ksvo12В ноябре 2022 года Комитет семей воинов Отечества был официально зарегистрирован в качестве автономной некоммерческой организации. Региональный штаб КСВО начал работу в Марий Эл с февраля 2023 года. Проводится активная работа по рассмотрению обращений, оказанию психологической и духовной поддержки, юридической помощи, организации досуга, предоставлении бытовой и гуманитарной помощи. Штаб КСВО осуществляет свою деятельность в сотрудничестве с Правительством Республики Марий Эл, министерствами, ведомствами, общественными организациями. Сейчас перед КСВО поставлена новая задача - работа с семьями и участником СВО после его увольнения с военной службы.

В туристическом сервисе Russpass открылся тематический раздел «Новогодняя Москва». В него вошла афиша мероприятий, информация об экскурсиях, детских программах и других вариантах зимнего отдыха в столице. Новый раздел сервиса Russpass поможет спланировать свое время и составить подходящий маршрут. В категории «Экскурсии» собраны идеи для прогулок: как групповых, так и индивидуальных с аудиогидом. Например, эксперты подскажут, чем заняться в парках зимой, где слепить снеговика и как устроить лучшее романтическое свидание в Москве.

Движение автотранспорта по Крымскому мосту временно приостановили. «Со стороны Тамани движение временно приостановлено. Ранее в ноябре военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин сообщил, что безопасность Крымского моста могут повышать с помощью размещения дополнительных комплексов противовоздушной обороны (ПВО). В том же месяце пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, что Владимир Путин поручил обеспечить безопасность Крымского моста. Так в Кремле прокомментировали сообщение о том, что мост может стать одной из целей атаки западным дальнобойным оружием.

Глава Запорожской области Евгений Балицкий сообщил об атаке ВСУ по порту в Бердянске. По его словам, удар был произведен с применением управляемой ракеты. "Противником совершена атака управляемой ракетой по порту Бердянска", – написал Балицкий в своем Telegram-канале. Он также уточнил, что пострадавших в результате ракетной атаки нет и призвал жителей сохранять спокойствие. Ранее Балицкий был на встрече с президентом Владимиром Путиным, в ходе которой сообщил главе государства, что в регионе планируют построить детскую больницу, восстановить школы и улучшить состояние промышленности и сельского хозяйства.

Ученым из Европейской южной обсерватории удалось сфотографировать вблизи звезду, именуемую WOH G64. Это первое крупное изображение звезды вне нашей галактики, что подчеркивает его важность. Как сообщает Phys.org, снимок был создан с помощью инструмента GRAVITY, установленного на Очень Большом Телескопе-Интерферометре (VLTI ESO) в живописной Чили. «Мы впервые получили увеличенное изображение умирающей звезды в другой галактике, — говорит астрофизик Кейити Онака. — Яйцевидный кокон, окружающий звезду, может указывать на резкий выброс материала перед взрывом сверхновой».

Инцидент с мальчиком показвает необходимость усиления внимания к вопросам безопасности и психологического благополучия в школах. Пренебрежение этими аспектами может привести к трагическим последствиям, как в данном случае. Школа должна быть местом, где дети чувствуют себя в безопасности и где им оказывается необходимая поддержка и помощь.

На Западе призвали молиться после заявления ПутинаНа модерацииОтложенныйЖурналист Чей Боуз из Ирландии в соцсети X призвал молиться, чтобы лидеры западных стран проявили немного здравомыслия после заявления президента РФ Владимира Путина о праве ответных ударов по военным объектам стран Запада. «Путин теперь четко обозначил выбор стран НАТО, — говорится в публикации. «Давайте все помолимся, - призвал Боуз. Российский президент в четверг вечером выступил с обращением, в котором заявил, что Киев 19 ноября нанес удары по объектам в Курской и Брянской областях, применив дальнобойные ракеты ATACMS (США) и дальнобойные Storm Shadow (Великобритания). Глава государства добавил, что Россия может теперь использовать оружие против военных объектов государств, применяющих свое вооружение против нее.

Руководитель группы продаж финтех-компании ЮMoney Лена Петросян рассказала, как подходить к шопингу осознанно и не накупить лишнего в Чёрную пятницу. Установите лимит на тратыПеред тем как окунуться в шопинг с головой, важно установить лимит на траты, который не навредит вашему финансовому и ментальному состоянию. Например, вы можете завести отдельную карту или кошелёк специально для шопинга и положить туда ровно ту сумму, с которой готовы расстаться. Мода пройдёт, а гора ненужных вещей останется, поэтому советую покупать по скидкам 80% базовых вещей и лишь 20% — трендовых. Не игнорируйте ресейл-платформыМода циклична, поэтому покупка винтажных вещей — хорошая возможность добавить в свой гардероб что-то уникальное и интересное.