Научные специалисты из Мичиганского университета доказали, что спорт помогает преодолеть выгорание на рабочем месте. Затем эксперты также определили, сталкивались ли участники с выгоранием. Выяснилось, что наименьший уровень эмоциональной истощенности наблюдается у людей с умеренной физической активностью. Ученые считают, что спорт действительно способен изменить психоэмоциональное состояние людей. Они связывают это с тем, что физическая активность увеличивает уровень нейротрофического фактора мозга – белка, который улучшает здоровье мозга и когнитивные функции.

У сбежавших из России иноагентов, среди которых – и внесенные в список террористов, есть как раз террористические и довольно предметные планы. Не надо думать, что они где-то каким-то образом случайно встретились, – говорит Виталий Серуканов, бывший юрист ФБК (признан экстремистской организацией). Times публикует фото со сходки в Варшаве, на которой заводилой – Илья Пономарёв (признан иноагентом, внесен в реестр экстремистов и террористов). На встрече расцвел иностранный букет: Леонид Гозман (признан иноагентом), Максим Кац (признан иноагентом), Евгения Альбац (признана иноагентом), Андрей Илларионов (признан иноагентом). А потом они могут сказать: смотрите, это не мы, это Пономарев", – говорит юрист Илья Ремесло, член Общественной палаты РФ.

Универсальная память появится в составе вычислительных устройств в самое ближайшее время. С созданием универсальной памяти станет возможной реализация архитектуры вычислительной среды «процессор в памяти» (Processor-in-memory, PIM). С учетом этих тенденций потребность в низкотемпературных припоях на основе различных сочетаний олова (Sn) и висмута (Bi) возрастет катастрофически. И это будет главным препятствием на пути применения в перспективе низкотемпературных припоев, а значит – на пути внедрения архитектуры «процессор в памяти». В итоге через 15–20 лет с переходом в вычислительных устройствах к архитектуре «процессор в памяти» произойдет скачок в росте потребления низкотемпературных припоев.

«В прошлом году наши соотечественники совершили 78 млн внутренних турпоездок, что на 21% больше, чем в 2022 году. Показатели внутреннего туризма выросли практически во всех макрорегионах. Россияне потратили в 2023 году на отдых внутри страны 1,8 трлн рублей. Ожидается, что в 2024 году этот рост продолжится, и внутренний турпоток составит около 80 млн поездок», — отметил глава ТПП Сергей Катырин.

Фото Дениса РечкинаСтолица Марий Эл стала площадкой для проведения VII Всероссийской научной конференции финно-угроведов «Современное финно-угроведение: наука – общество – культура», посвящённой 300-летию Российской академии наук. Конференция объединила более 300 экспертов и исследователей в области финно-угроведения из 19 регионов России. С приветственным словом на открытии конференции выступил Глава Марий Эл Юрий Зайцев. Он пожелал участникам конференции интересных дискуссий, эффективного взаимодействия на пути к познаниям и вручил награды. Глава Марий Эл добавил, что исследователи в области финно-угроведения занимаются интересным и необходимым делом для всего народа мари и для всех народов финно-угорской группы.

Британское издание Daily Mail пишет, что ядерные учения России – это сигнал для западных стран. В статье говорится, что последние ядерные учения проходят на фоне сильных противоречий между РФ и странами Североатлантического альянса, в результате чего "отношения между Востоком и Западом достигли самой низкой точки со времен Кубинского ракетного кризиса в 1960-х годах". В статье отмечается, что Российская Федерация проводит учения с использованием пусковых подвижных грунтовых ракетных комплексов "Ярс", которые имеют дальность полета 12 тысяч километров, что позволяет ВС РФ нанести удары по европейским государствам и Соединенным Штатам. Daily Mail уточняет, что всего лишь один удар ракетного комплекса может поразить за один раз шесть целей, а сила взрыва будет в шесть раз мощнее, чем ядерная бомба, которую сбросили на Хиросиму. Ранее пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что ядерные учения на фоне ежедневных провокаций Запада очень важны.

Ильдара Биккузина называли генератором идей и «послом гостеприимства», поскольку в последние годы он активно занимался развитием туризма в Башкортостане и популяризацией истории, культуры, природных достопримечательностей и традиций нашего родного края. Именно эти задачи ставят перед собой и организаторы конкурса «Мой родной край, где цветет курай», который носит его имя. Фотоконкурс проводится по номинациям: «Лица моей родины», «Архитектура родины», «Природа моей родины», «Городские силуэты». То есть принимаются сюжетные фотоснимки на тему «Человек дела» – о людях, занятых профессиональной деятельностью, «Память» – об архитектурных или природных объектах, любимых местах родного края. Для участия в Фотоконкурсе необходимо подать заявку на электронную почту [email protected] с пометкой в теме письма «Мой родной край, где цветет курай».

Вступление в силу нового закона, согласно которому категории граждан, нуждающиеся в социальной поддержке, будут освобождены от банковских комиссий при оплате услуг ЖКХ, и упрощение получения социальной поддержки с помощью цифровой платформы в социальной сфере являются важными шагами для улучшения благосостояния граждан. Они направлены на облегчение жизни граждан и обеспечение им дополнительной финансовой и информационной поддержки. Такие меры благоприятно отразятся на финансовой стабильности граждан и помогут им эффективнее управлять своими финансами. Улучшения в области выплат долгов, внесудебного банкротства, обработки обращений граждан и поддержки российской промышленности демонстрируют стремление государства к защите интересов граждан, стимулированию экономического роста и повышению качества жизни населения. В целом, принимаемые законы и изменения в законодательстве направлены на улучшение общественных отношений, защиту прав граждан и содействие развитию экономики, что способствует созданию благоприятной среды для жизни и деятельности граждан.

Россияне предпочли грядки отпускным поездкамНа модерацииОтложенныйВ 2024 году большинство россиян предпочли грядки отпускным поездкам. Около 32 процентов опрошенных выбирают дачу из-за любви проводить время на природе, 20 процентов — из-за желания заниматься садовыми работами, а 14 процентов — из-за привычки проводить так отпуск. При этом каждый десятый (10 процентов) за счет этого экономит на отпускных поездках, а шесть процентов респондентов планируют проводить на участке строительные или ремонтные работы. Во время отпуска за городом 35 процентов россиян собираются заняться обработкой участка, 25 процентов — строительством и ремонтом, а 20 процентов намерены обустроить зону отдыха. Некоторым важен семейный отдых, и они собираются проводить время с детьми и семьей (10 процентов).

Губернатор Севастополя Михаил Развожаев заявил, что украинские войска выбрали для нанесения ракетного удара один из самых популярных пляжей города. В четверг прошло в закрытом режиме чрезвычайное пленарное заседание законодательного собрания, где утвердили превентивные дополнительные меры по безопасности и гражданской обороне на случай новых ракетных атак ВСУ. Впервые кассетный боеприпас был применен по гражданскому населению Севастополя, по гражданской инфраструктуре, погибли люди. Преднамеренный террористический ракетный удар по Севастополю был совершен 23 июня в 12.15 мск пятью американскими оперативно-тактическими ракетами ATACMS, снаряженными кассетными боевыми частями. Подрыв осколочной боевой части пятой американской ракеты в воздухе привел к многочисленным жертвам среди мирных жителей Севастополя.

15:12 Источник: Информационное агентство России "ТАСС"Вооруженные силы РФ нанесли групповой удар высокоточным оружием, в том числе гиперзвуковой ракетой «Кинжал», а также беспилотниками по аэродромам Украины, планируемым для размещения западных самолетов, сообщили в Минобороны РФ. «Сегодня утром Вооруженными силами Российской Федерации нанесен групповой удар высокоточным оружием большой дальности морского базирования, аэробаллистической гиперзвуковой ракетой „Кинжал“, а также беспилотными летательными аппаратами по аэродромной инфраструктуре Украины, планируемой для размещения самолетов западных стран. Цель удара достигнута. Все назначенные объекты поражены», — сообщили там.

Россияне стали больше оставлять на чай в ресторанах и парикмахерских и меньше — в гостиницах. Чаще всего на чай оставляют в ресторанах и кафе: 74% опрошенных (1 из 3 архангелогородцев так поступает всегда, а еще 42% — иногда). Самые щедрые чаевые северяне оставляют в отелях: в среднем — 400 рублей, впрочем, по сравнению с прошлым годом сумма уменьшилась (в июле 2023 было 450 рублей). Размер чаевых сотрудникам кафе и ресторанов, напротив, вырос: 300 рублей сегодня против 280 рублей год назад. Наши люди стали больше оставлять сверх чека и в парикмахерских: сейчас в среднем 240 рублей, в 2023 году было 215 рублей.

12:27Российская платформа для работы с исходным кодом GitVerse получила масштабное обновление. Новая функциональность позволит разработчикам оценить свои трудозатраты, провести аналитику кода, а также воспользоваться удобным таск-трекером для командной работы. – Часть востребованной функциональности мы реализовали на базе продуктов корпоративного уровня от СберТеха — Platform V Works: Task Tracker и Platform V Works: Artifactory. Ещё была улучшена функциональность поиска: пользователи могут в один клик находить нужный репозиторий и открывать проект в локальной среде разработки». В этом же пакете разработчикам стала доступна система управления реляционными базами данных Platform V Pangolin, развёрнутая на операционной системе Platform V SberLinux OS Server в облаке.

В Севастополе в день удара Вооруженных сил Украины (ВСУ) по пляжу Учкуевка 23 июня между звуками взрывов и разрывом кассет прошло 45 секунд. Об этом рассказал очевидец происшествия, его цитирует РИА Новости. Между хлопками и разрывом кассетных снарядов прошло всего секунд 45»,, — описывает хронологию случившегося мужчина. Удар пришелся на такое время, когда на пляже негде бросить полотенце, заявил очевидец, подчеркнув, что раненых на пляже было точно больше ста человек. Глава Севастополя Михаил Развожаев ранее сообщал, что 12 пострадавших при ракетной атаке на Севастополь находятся в тяжелом состоянии.

Грибники уже начинают делиться информацией о первых найденных грибах в лесах Новосибирской области. Сообщается, что в Караканском бору уже просыпаются не только сыроежки, но и подгруздки, подосиновики – и это не смотря на жару. Жители Бугров выкладывают фото подберезовиков.Новосибирцы находят грибы не только благородные, но и редкие, в том числе пиропиксис красный. На неделю охоту точно сбили», - жалуются подписчики сообщества «Грибники и грибы НСО» В минприроды заверили, что грибов в этом году будет очень много: «По словам специалистов, в этом году будет много грибов. Добровольцы поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт», в свою очередь, предупредили об опасностях тихой охоты .