O Sono Polifásico é uma abordagem de descanso que divide o sono em períodos curtos e múltiplos ao longo do dia, ao contrário do tradicional sono monofásico que ocorre durante a noite. O que é sono polifásico e quais são seus principais tipos? Apesar das alegações populares de aumento de produtividade e estado de alerta, a literatura científica não confirma benefícios consistentes do sono polifásico. O hábito extremo de sono que pode afetar o coração – Créditos: depositphotos.com / HayDmitriyQuais são os principais riscos associados ao sono polifásico? Embora não seja recomendado como estilo de vida permanente, o sono polifásico pode ser adotado em situações extremas e temporárias.

São Paulo As principais escolas de samba de São Paulo fazem ensaios abertos e ensaios de rua neste fim de semana em preparação para o Carnaval 2026. Confira a agenda dos desfiles pré-Carnaval abaixo:Desfile da Gaviões da Fiel em 2024 - Mathilde Missioneiro/FolhapressSexta-feira (6/2)19h - Mocidade Unida da MoocaPç Ciro Fontes, Mooca, região leste. Gratuito21h - Nenê de Vila MatildeR. Alvinópolis, Vila Matilde, região leste (metrô Vila Matilde). Salim Farah Maluf, 1.700, Quarta Parada, região leste. : R$ 20 na bilheteria física ou gratuito para filiados com carteirinha 202620h - Nenê de Vila MatildeR. Júlio Rinaldi, 1, Vila Salete, região leste.

Quatro quilômetros da RS-734, rodovia que liga o Centro de Rio Grande ao Balneário Cassino, foram liberados nesta sexta-feira (6). Segundo Luciano Faustino, diretor-geral do Departamento Autônomo de Estradas de Rodagem (Daer), a finalização depende da conclusão dos processos de desapropriação. A duplicação da RS-734 segue no trecho restante, entre os Km 15,3 e Km 17,2 da rodovia. Duplicação é marcada por entravesA duplicação teve início em junho de 2022, com a construtora Conpasul. Nesse momento, ela tem uma estimativa de ser uma obra de R$ 8 a R$ 10 milhões — declara.

Livro São Paulo, Cidade Verde - DivulgaçãoA Prefeitura lançou o mais completo guia sobre os parques municipais da cidade de São Paulo, com informações sobre principais atrações, horário de funcionamento, como chegar e dados sobre a flora, a fauna e a história de cada uma das 121 áreas verdes da capital. O guia traz ainda resultados de uma pesquisa Datafolha com os frequentadores e ações do executivo municipal que estão deixando a cidade cada vez mais verde. Clique aqui para acessar a versão online no publicador da Folha de S.Paulo, ou aqui para baixar o PDF. *Conteúdo patrocinado produzido pelo Estúdio Folha em parceria com a Prefeitura de São Paulo

Após uma onda de críticas dos dois principais partidos políticos dos EUA, a Casa Branca removeu um vídeo conspiratório sobre as eleições que mostrava o ex-presidente Barack Obama e a ex-primeira-dama Michelle Obama como macacos. — Um membro da equipe da Casa Branca fez a publicação de forma errada. Ela já foi removida — disse um funcionário da Casa Branca à AFP. Mais cedo, a secretária de imprensa da Casa Branca, Karoline Leavitt, havia minimizado a repercussão negativa e classificado as reações ao vídeo como uma “indignação falsa”. Durante seu primeiro mandato na Casa Branca, Trump se referiu a um grupo de países em desenvolvimento, majoritariamente negros, como “países de merda”.

Atualmente, suspeito está solto e sem tornozeleira; vítima vive com medo há dois anos. Duda Fortes / Agencia RBSUma mulher de Porto Alegre vive com medo há mais de dois anos, apesar de ter solicitado mais de 15 medidas protetivas contra o ex-marido. A mulher acionou o 190 e o WhatsApp da Patrulha Maria da Penha, que já acompanhava o caso. Mulher acionou o 190 e o WhatsApp da Patrulha Maria da Penha, e o ex-marido foi preso cerca de 10 minutos depois. Leia Mais Feminicídios deixaram ao menos 701 órfãos de mãe no RS nos últimos cinco anosDenuncie ou peça ajuda

O Brasil vive o melhor momento de sua história nos esportes de inverno, conforme avaliação do chefe da delegação brasileira nos Jogos de Milão-Cortina, Emilio Strapasson. — É o melhor momento da história do Brasil em edições de Olimpíadas de Inverno e isso se deve muito ao trabalho das duas confederações [CBDG e CBDN] que cuidam dessas modalidades — afirma Strapasson. Os esportes de inverno estão divididos entre duas entidades, a Confederação Brasileira de Desportos na Neve (CBDN) e a Confederação Brasileira de Desportos no Gelo (CBDG), esta última presidida por Strapasson. Ele comandou a equipe brasileira nos Jogos de Inverno de 2014, na Rússia, onde garante que a ideia era apenas chegar em condições de participar. O último, praticante de esqui alpino, é a principal esperança de medalha do Brasil nos Jogos de Inverno, ao lado da gaúcha Nicole Silveira.

Em entrevista ao portal de notícias Telemundo, o pai de Liam, Adrián Conejo Arias, contou que sua família está com muito medo e que seu filho tem sofrido com pesadelos à noite. Meu filho Liam ainda está assustado, apavorado com tudo o que aconteceu. O pai afirmou que a família está "escondida" e tem medo de sair à rua e "isso acontecer de novo", se referindo à detenção. De acordo com o órgão, o pai teria fugido a pé, deixando o menino dentro de um veículo ligado na entrada da residência. Quando estacionaram o carro em frente de casa, agentes do ICE se aproximaram e detiveram meu marido.

Rio de Janeiro – Quatro meses depois do último “boa noite” no “Jornal Nacional”, William Bonner já tem data para retornar à programação da Globo. O jornalista comandará o “Globo Repórter” a partir de 20 de fevereiro, dividindo a apresentação com Sandra Annenberg. Segundo o apresentador, a mudança dará tom de conversa aos blocos: “Como não tem teleprompter, é algo novo pra gente. “O ‘Globo Repórter’ é o meu reencontro com os desafios da profissão que eu amo”, completou. Ponte aérea Rio–São Paulo novamenteBonner também afirmou que voltou a usar a ponte aérea Rio-São Paulo.

Os auditores Artur Gomes da Silva Neto, conhecido como "King", e Alberto Toshio Murakami, o "Americano", agiam como consultores de luxo da rede farmacêutica. Eles contavam com o auxílio de Fatima Regina Rizzardi e Maria Herminia de Jesus Santa Clara, descritas como "funcionárias dos fiscais no esquema de corrupção". A promiscuidade era tamanha que os próprios fiscais elaboravam os documentos para serem submetidos ao sistema que eles mesmos deveriam fiscalizar. Segundo o MP, eles "elaboram documento txt com alterações para inflar o ressarcimento de ICMS devido pela Sefaz". No caso de Silva Neto, foi constatado que o auditor recebeu mais de R$ 1 bilhão no pagamento de propinas.

Maximiano Fernandes tem 40 anos. Reprodução / Redes sociaisÉ com preocupação que a família de Maximiano Fernandes acompanha a situação do porto-alegrense nos Estados Unidos. O gaúcho foi detido por agentes do Serviço de Imigração e Alfândega (ICE, na sigla em inglês) no dia 28 de janeiro, em sua cafeteria em Stow, no estado de Massachusetts. Segundo Milca, Maximiano, que vive há 15 anos nos Estados Unidos, vivia com um visto provisório e estava em processo de regularização para obter um definitivo. Com residência fixa nos Estados Unidos há pelo menos 15 anos, Maximiano não costumava viajar ao Rio Grande do Sul, observa Milca.

Bahia é o 3º estado com mais aprovados no Sisu 2026 Estado preencheu 99% das vagas; confira a quantidade de inscritos por região e os cursos mais buscados 06/02/2026 08h11Foto: Valter Campanato/Agência BrasilO estado da Bahia teve 23.477 pessoas aprovadas na chamada regular do Sistema de Seleção Unificada (Sisu) 2026. De acordo com levantamento do MEC, a Bahia registrou 283.774 inscrições, considerando que cada candidato pôde escolher até dois cursos. Entre as opções, o curso de bacharelado em Psicologia, da Universidade do Estado da Bahia (UNEB), foi o mais concorrido. Confira abaixo a lista dos 10 cursos mais concorridos na Bahia– Psicologia (UNEB – Campus I/Salvador): 2.382 inscritos; 11 aprovados (Vespertino)– Medicina (UESB – Vitória da Conquista): 2.007 inscritos; 15 aprovados (Integral)– Medicina (UESB – Jequié): 1.653 inscritos; 13 aprovados (Integral)– Psicologia (UESB – Vitória da Conquista): 970 inscritos; 10 aprovados (Integral)– Medicina (UFBA – Salvador/Faculdade de Medicina): 7.300 inscritos; 80 aprovados (Integral)– Direito (UNEB – Campus III/Juazeiro): 872 inscritos; 10 aprovados (Vespertino)– Medicina (UFOB – Barreiras): 3.378 inscritos; 40 aprovados (Integral)– Medicina (UEFS – Feira de Santana): 2.639 inscritos; 35 aprovados (Integral)– Medicina (UESC – Ilhéus): 3.231 inscritos; 44 aprovados (Integral)– Enfermagem (UNEB – Campus XII/Guanambi): 910 inscritos; 13 aprovados (Integral)Pé-de-Meia LicenciaturasNo total, 1.278 candidatos foram aprovados em cursos presenciais de licenciatura na Bahia, que possibilita receber bolsas do Pé-de-Meia Licenciaturas. O Sisu reúne as vagas ofertadas por instituições públicas de educação superior do Brasil que aderiram ao processo seletivo vigente.

O primeiro eclipse solar de 2026 acontecerá no dia 17 de fevereiro. kolonko / stock.adobe.comO primeiro eclipse de 2026 acontecerá no dia 17 de fevereiro. O fenômeno será um eclipse solar anular sobre a Antártida. Será possível visualizar o eclipse na África e na América do Sul, de forma parcial. Por isso, seu diâmetro aparente é menor do que o do Sol, o que permite a aparição do anel.

Modernização do Bento Freitas está entre as prioridades do Consórcio. Jefferson Botega / Agencia RBSO Brasil de Pelotas anunciou, na noite de quinta-feira (5), a formalização do CNPJ do Grêmio Esportivo Brasil SAF, passo passo considerado fundamental para a conclusão da transição de gestão, prevista para ocorrer nas próximas semanas. Esse trâmite deve levar cerca de 30 dias e é obrigatório para a participação em competições oficiais, como a Série D do Campeonato Brasileiro, marcado para abril. A SAFO Grêmio Esportivo Brasil SAF terá 90% das suas ações comandadas pelo Consórcio Xavante, formado pelo ex-jogador pelotense Emerson Ferreira da Rosa e pelas empresas Greenfield Partners e VEX Capital. O Brasil, como clube associativo, seguirá com 10% das ações da SAF, chamadas de ações Classe A, que garantem poder de veto em decisões estratégicas, como mudança de nome, cidade, fusão ou dissolução da empresa.

Essas são algumas das perguntas comuns na rotina de tutores que vivem com animais em prédios e condomínios. Em um mês, ela recebeu três notificações, com tópicos como odor de dejetos de animais e barulho de madrugada. Leia Mais Construtora ergue condomínio onde funcionou hotel por 35 anos em GramadoPerguntas e respostas sobre pets em condomíniosAnimais domésticos podem ser proibidos em apartamentos? Porto Alegre tem a lei 14.141/2024, que veda que condomínios impeçam a permanência de animais domésticos nas unidades ou áreas comuns. No entanto, permite restringir a circulação em áreas comuns caso apresentem riscos à higiene, à saúde ou causem incômodos ou prejuízos.