Fuente: Pixabay¿Qué pasa si comes apio diario? Si eres de los que ama el apio, te interesará saber que hay ciertos cambios en tu salud si comes esta hortaliza a diario: desde prevenir enfermedades crónicas hasta efectos secundarios no tan cómodos. Foto: FreepikGases intestinalesUno de los efectos secundarios de comer demasiado apio, de acuerdo con verywell health es que puede causar gases, inflamación y malestar estomacal. Aunque comer fibra no es dañino en absoluto, comerla en exceso y en un corto periodo de tiempo puede resultar en diarrea. Reacciones alérgicasMuchas personas pueden desarrollar una reacción alérgica al apio, ya sea por el tallo, semillas u hojas.

Source: El Universal July 02, 2024 19:06 UTC