Российский диетолог назвал главные ошибки в похудении - News Summed Up

Российский диетолог назвал главные ошибки в похудении


Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik назвал главных пять ошибок в похудении. «Обезжиренные фитнес-батончики, фитнес-батончики без сахара и так далее. Третья ошибка заключается в стремлении похудеть исключительно за счет физических нагрузок. Последняя пятая ошибка заключается в том, что, когда человек лишает себя удовольствия от еды, он не предлагает себе ничего приятного взамен. Ранее диетолог Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава Татьяна Стрельникова объяснила, что завтрак помогает в похудении, если будет состоять из правильных продуктов.


Source: Lenta.RU June 13, 2021 00:00 UTC



Loading...
Loading...
  

Loading...